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にっぽんの精油 和精油講座 クスノキ（カンファー）・クロモジ・ニオイコブシ・ミズメザクラ

11月6日（日）午後

 

にっぽんの精油（和精油講座）はクスノキ（カンファー）・クロモジ・ニオイコブシ・ミズメザクラを取り上げました。

 

クスノキは先週末に福岡でもみてきたばかりですが、

生育地としては関東以南、どこでも見られる樹木ながら、

多いのは近畿圏（畿内）や九州。

 

日本でも古来、さまざまな用途に使われてきましたが、

クスノキから得られる樟脳（カンファー）は重要な産業の一つでもありました。

お塩同様に専売もの。

ですが、現在はこの樟脳をとっているのは日本ではただ一カ所のみになってしまっているそうです。

もったいない。

アロマテラピーにも、そして何と言っても防虫に使える良いエッセンシャルオイルです。

香りは嗅いだとたんにふわっと入ってくるさわやかな香り、

さらに、その奥にはどっしりとした揺るぎなさをもつ香りです。

 

ちょっと疲れてしまったとき、誰かの肩に寄りかかりたい気分、そんなときにお薦めです。

 

と、気がついたらクスノキ（カンファー）についてばかり書いてしまいましたが、

クロモジは和精油の中でも、おそらく人気1、2位を争うほど心地の良い香りと使い勝手の良さ（カラダにもスキンケアにも！）があります。

ニオイコブシはまだまだ珍しくて、高価ではありますが、サロンでもとても人気です。

透明感と気高さと、そして強さがある香り。

時間が経ってもあまり香りが変わらず、香り自体も強いので、他の精油なら３滴使い時でも1滴で十分に働いてくれます。

香りはまったく異なりますが、そんなところはローズに性質がにているかもしれません。

 

外国の精油にもそれぞれ魅力はありますが、日本の香りは外国の香りとはまた違った安心感と心地よさがあります。

 

コンスタントに利用して、日本の精油産業を維持発展できるといいなと思います。

 

来月は4日（日）と6日（火）

ともにミカン科をとりあげます。ユズ、土佐小夏、そして山椒（サンショウ）の３種。

ユズはクロモジと並んで人気の高い和精油、にっぽんの香りです。

生活の中にとけ込んでいるユズは、アロマテラピーでも使いやすい精油の一つ。

そしてダークホースは山椒。これ、意外にもサロンで人気がある精油なのです。

クラスの詳細はこちらweb siteで。

 

カラダのことクラス・暮らしに役立つ楽しい解剖生理学／五感（感覚器）1皮膚 視覚 聴覚

11月6日（日）

「カラダのことクラス」この日は「感覚器系（五感）2」で皮膚、視覚、聴覚をとりあげました。

 

出だしの視覚から予定時間オーバー。

視覚のあんなこと、こんなことを話していたらあっという間に時間が過ぎていく。

見えるということの有り難さ。

構造ひとつみているだけでも、「誰がつくったのー」って言いたい（言ってますが）くらい、お見事。

 

例えば、眼球（目玉）のいちばん前の部分にある「角膜」。

解剖の本にはその特徴として、「眼球の外膜に属する。透明で血管、神経をもたいない。」と書いてあります。少なくとも、試験に向けてはそう覚えるのです。

 

でも、ちょっと見方を変えて考えると…、

もし、角膜が透明ではなかったら、色がついていたら、目に入る景色すべてにその色がつくということで、ずっとカラーコンタクトや色付きサングラスをしているようなもの。

 

透明ってありがたい！

 

もし、血管があったら、目を開けたとたんに、私たちは自分の血管をまず見ることになるわけです。

目を開けると、そこには血管。

つまり、縦横無尽に走る血管の隙間から外の世界を見ることになる。

考えただけでイライラする〜。

 

やはり角膜は透明で血管がないことが有り難いのです。

 

聴覚では、ふだんあまり意識をしない外耳道や聴覚の細胞についても話します。

ここもやはり、私たちの普段の行動に対応して変化しています。

知らず知らずのうちにダメージを与えてしまっているかも。

ちょっと知るだけで予防できるなら、ちょっと知っておきたいですよね。

 

あれも、これも話しているうちに、

いちばん時間を取りたかった皮膚にたどり着いたときは残り時間１時間弱。

皮膚も有り難い！

 

あー、カラダは”有り難い”の集まりです！

 

「カラダのことクラス」ここのところの予定。

定期開催は日曜クラスが基本的に第１日曜日。

月曜クラスは基本的に最終月曜日（12月は変則）。

月曜クラスはかなり科目も進んでいますが、

もちろん単科でも受講可能。続けて受けていなくても理解できるように説明しています。

 

それから11月はオーダーメイドレッスンも入っています。

こちらのクラスも定期開催同様に受講可能です。

11日（金）は午前が消化器系、午後は呼吸器系・循環器系

18日（金）は午前・午後ともに運動器系で午前は骨と関節、午後は筋肉

26日（土）は午前に内分泌系（ホルモン）

 

詳しくはweb siteにて。

オーダーメイドレッスン・カラダのことクラス

11月4日（金）

「カラダのことクラス」を年内に終了させたいとのことで、

これまで定期開催のクラスで受けていない科目を11月に集中しておこなうことになりました。

 

個人的にはとっても嬉しい。なんといっても解剖生理は大好きです。

この日は午前に「感覚器系（五感）」で嗅覚と味覚を、

午後は「神経系」をおこないました。

 

構造と基本的な働きはおさえて話しますが、

あとは自由闊達に。

 

いちばん嬉しいのは、

毎日の生活で視点が変わった、

と言ってもらえること。

 

今回は「生きてるだけでまるもうけ」という

言葉の意味するところが初めて理解できた気がするとおっしゃっていただけたこと、嬉しい！

 

本当にそう。私たち、ひとりひとりの命は

この世に誕生する、ということだけでも

とてもつもない神秘であり、奇跡だと思うのです。

 

そしてこの世を旅立つ瞬間まで、このカラダは私のために一時も休むことなく働き続けてくれるのです。

そのシステムのすごさときたら…。

 

感謝。感謝。

時には、自分自身のカラダとちょっと向き合い、”ありがとう”の気持ちを伝えたくなります。

 

アロマテラピー プライマリーレッスン・福岡

１０月３０日（日）

 

鎌倉以外では初、ハンドトリートメントクラス以外のクラスを福岡で試験開催しました。

クラスは「アロマテラピー プライマリーレッスン」。

 

ハンドトリートメントとアロマテラピー

この２つは別のもの。それぞれ単独のケア方法です。

 

ただ、ハンドトリートメントはアロマテラピーと組み合わせることで

さらにプラスαの効果を生み出してくれます。

これまでのハンドトリートメントクラスでも「アロマテラピーをもっと知りたい」というご意見をいただいていたので、今回はハンドトリートメントクラスの後に、引き続き「アロマテラピー プライマリーレッスン」を開催しました。

 

アロマテラピーの「まずはここを伝えておきたい！」ということをぎゅぎゅぎゅと詰め込みました（詰め込みすぎ？）

ここからぜひ、アロマテラピーに対する考え方や使い方を広げていただけたら良いなと思います。

 

 

午前中の「ハンドトリートメントクラス」から続いて受講された方々は

9時半から18時半までぎっしりの一日でしたが、あっという間でしたとの言葉を伺って　ほっとしました。

 

私はクラスの合間は準備と段取りを考えてフル回転で楽しかったですが、さすがに終わってみたら、疲れモードに。

どんどん進めていって、気がついたら写真を撮るのも忘れていました。

 

今回は試験的な開催でしたが、今回の開催で私自身が学んだことを次回に活かしていきたいと思います。

 

有り難うございました！

終了後、暗くなった博多駅ターミナルビルをうろうろ。

お店は他の大都市圏と同じですが、言葉がやわらかくて素敵。

ハンドトリートメントクラス・福岡

10月30日（日）

 

福岡でのハンドボンディングケア「ハンドトリートメントクラス」。半年ぶりです。

札幌に続いて満席。

ハンドトリートメントの良さがじわじわと浸透してきていることはとても嬉しいことです。

家族にも、友達にも、近所のひとにも、ボランティア先の人にも、

誰にでも、して差し上げたい、してあげたい、と思ったときに、思ったところでできる、

それがハンドトリートメントの魅力です。

 

手と手を通して、その大切な誰かとつながっている感覚がもてるのがハンドトリートメント。

だからこそ、ハンドトリートメントができるひとがひとりでも増えてほしい。

ハンドトリートメントは身近な人を慰めたり、元気づけたり、勇気づけたりできる、とても便利な方法です。

 

今回は初めましての方々はもちろん、お久しぶりですの方、初めましてなのに初めましてという感じではない方（ちょっと通じにくい表現）がご参加くださいました。

 

細かい手技に目が行き届き、かつ個人のレベルにあった指導が可能な範囲でということで、このクラスは10名定員。

 

今のところ、半年に一度しか伺えませんが、毎回ご要望をいただくアロマテラピーやリフレクソロジー、その他のクラスも徐々に開催できればと思っています。

 

まずは！ハンドトリートメント、細かい手技を、そして身体全体の使い方を忘れないように、たくさん練習をしてください。

 

またお目にかかれますように

 

そしてこの日、「ハンドトリートメントクラス」のあとは引き続き「アロマテラピー プライマリーレッスン」へ。